Workshops

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Workshops
zu unterschiedlichen Themen

Erstmalig biete ich zu unterschiedlichen Themen kleine Qigong – Workshops für Anfänger und Fortgeschrittene an.

 

Vormittags – Workshop
Samstag, 21. September  10-13 Uhr
Wege öffnen zur inneren Kraft
Körper, Geist und Seele in Einklang bringen

Durch meditative Konzentrationsübungen erlernen wir das Qi zu lenken und Energieleitbahnen zu öffnen.
Grundvorraussetzung für eine klare und fokussierte Ausrichtung ist die Ruhe in Körper, Geist und Seele.
Hierbei unterstützen leichte Bewegungsabfolgen und eine geführte mentale Ausrichtung mit den “ 8 Versen“.
Mit einer speziellen Technik des neuen Sehens erweitern wir den Horizont unserer Sinne, lösen Begrenzungen in unserer Vorstellung  und erkennen neue Möglichkeiten zu mehr Gesundheit und Lebensfreude.

Wo:  Raum im Einklang
Hoffeldstraße 39, Düsseldorf – Flingern
Kursleitung: Anke Huerkamp
Kosten: 50 €
Anmeldung per Mail
oder telefonisch: 0211  98905976

 

Vormittags – Workshop
Samstag, 5. Oktober  10-13 Uhr
Starker Rücken – Gesunder Mensch
Den inneren Halt stärken

Leichte körperliche Übungen in Verbindung mit mentalem Training versogen unsere starke Mitte wieder mit ausreichend Energie
Unsere Wirbelsäule ist sowohl zentrale Achse, als auch Kanal unseres vegitativen Nervensystems. 80% aller chronischen Krankheiten stehen in Verbindung mit Blockaden in der Wirbelsäule. Gezielte Übungen entspannen und lockern Muskeln und Gelenke und richten die Wirbelsäule wieder neu auf. Die Energie fließt frei und kann Körper, Organe und das Gehirn wieder auf natürliche Art und Weise mit Energie versorgen.

Wo:  Raum im Einklang
Hoffeldstraße 39, Düsseldorf – Flingern
Kursleitung: Anke Huerkamp
Kosten: 50 €
Anmeldung per Mail
oder telefonisch: 0211  98905976