8. Februar 2020 von Anke | Comments Off

Wegen der aktuellen Lage findet nun – ganz zu unserer Freude –
der Workshop live online statt!!

„Stark von Innen“
voneinander lernen – aneinander wachsen
Online – Workshop für Kinder und Erwachsene
mit Master Jianshe
16. – 17. April 2020 über Zoom-Konferenz

Qigong for Kids Flyer Aug 2014 3

Der Qi Gong Weg zu mehr Vertrauen in die eigenen Möglichkeiten

Auf spielerische Art und Weise vermitteln wir in diesem Workshop leichte, einfache und ruhige Bewegungsformen mit Visualisierungen und Affirmationen. Die Kinder erhalten Tools, die sie auch nach dem Kurs anwenden können. Die Übungen sind einfach, machen Spaß und dienen der Stärkung von Selbstbewusstsein, Konzentration, Kreativität und Selbstvertrauen. Die Gesundheit wird verbessert, eine innere Ruhe und Klarheit stellt sich ein, die Intuition und der „Sechste Sinn“ werden gefördert, Balance, Harmonie und Freude unterstützt. Wir Erwachsene lernen von den Kindern mit offenen Herzen zu denken und zu handeln und den Kindern mit Liebe und Vertrauen zu begegnen.

Geeignet ist der Workshop für Kinder zwischen 6 und 12 Jahren und Erwachsenen, die ihre Kinder begleiten oder auch einfach von ihnen lernen möchten.

Ziele des Workshop

  • Aufbau von Ruhe und mentaler Kraft
  • Selbstvertrauen
  • Kräftigung des Immunsystems
  • Verbesserung der Sehkraft
  • Verbesserung der Konzentration
  • innere Stabilität
  • Förderung der intuitiven Kraft
  • Kreativität

Wissenschaftliche Studien:
Spaß an Bewegung statt Zocken am Computer, Obst und Gemüse statt Süßigkeiten, Entspannen im Freien statt vor dem Fernseher. Die Elefanten-Kinder-Gesundheitsstudie räumt mit manchen Vorurteilen auf und zeigt: Schon 7 bis 9- Jährige haben ein ausgeprägtes Gesundheitsbewusstsein.

„In diesem jungen Alter ist alles vorhanden, was zur Ausbildung eines gesunden Lebensstils erforderlich ist: Bewusstsein, Motivation und Wissensdurst. Nun sind wir Erwachsene gefordert, diese Impulse zu verstärken, zu erhalten und weiterzuentwickeln“, erklärte Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer bei der Vorstellung der Studie in Berlin.

Allerdings hat die Studie auch ergeben: Bereits ein Viertel der Zweit- und Drittklässler fühlt sich oft oder sogar sehr oft gestresst. So können beispielsweise bereits die 7-Jährigen den Begriff Stress mit eigenen Worten eindringlich beschreiben. Fragt man die Kinder selbst nach den Auslösern, dann nennt jedes dritte Kind die Schule als Stressfaktor – vor „Ärger und Streit“ und familiären Auslösern.

Laut Aussagen der Deutschen Qigong Gesellschaft e.V. ist Qigong für Kinder und Jugendliche eine der kostengünstigsten Art und Weise, die Lernfähigkeit zu steigern, den Charakter zu stärken und die Persönlichkeit zu bilden. Schüler verbessern nicht nur ihr Sozialverhalten, sie können auch besser mit Belastungen und Stress umgehen.

Die Wirkung von Zhineng Qigong, speziell auf Schulkinder wurde 2009 im Rahmen einer wissenschaftlichen Studie in Schweden erforscht: Qigong in der Schule – Gerd Brolin, Arentorps School, The Municipality of Vara, Schweden. Es haben sich nicht nur Krankheitstage reduziert, nach kürzester Zeit waren die Schüler innerlich ruhiger und konnten ihr Konzentrationsvermögen auf das Dreifache steigern. Schlafgewohnheiten haben sich verbessert. Die Schüler haben schneller und besser Konflikte gelöst. Das Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten und Potentiale hat zugenommen und das Miteinander wurde harmonischer und respektvoller.

Ähnliche Entwicklungen konnten wir auch bereits in Düsseldorf beobachten, wo seit 2014 Erstklässler wöchentlich Zhineng Qigong trainieren. Die Kinder unterstützen sich gegenseitig und entwickeln eine gute Intuition für sich selbst. Auch wird Zhineng Qigong bei der logopädischen Therapie erfolgreich angewandt, insbesondere in Bezug auf Konzentrationsschwierigkeiten und Lese – Rechtschreibschwäche.

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Feedback von Grundschülern, die an der Zhineng Qigong AG teilnehmen:

„Das ist ja wirklich toll, ich fühle mich sooooo gut. Und ich dachte immer, Ihr macht das nur, damit wir ruhig sind.“

 „Ich habe gemerkt, dass meine Hände und Beine ganz zappelig waren… und jetzt ist alles ganz ruhig und klar in mir.“

 „Ich habe mir immer eine Insel gewünscht, auf der ich alles hab, was ich brauche und alles schön ist. Jetzt habe ich Qigong.“

 „Qigong mach ich jetzt immer zu Hause für mich. Das ist so schön. Und wenn dann meine Mutter mich zum Essen ruft und sieht, daß ich das gerade mache, lässt sie mich einfach weiter machen , und das finde ich gut.“

„Du, Mama! Im Fernseher ist ja gar kein Qi!“

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Master Jianshe
Natürlich, inspirierend, klar und liebevoll unterstützt er seit 30 Jahren Menschen aus der ganzen Welt.
Master Jianshe hat Zhineng Qigong in im Jahr 1989 im Tiantan Park in Peking kennengelernt. Seitdem hat sich sein Leben komplett verändert. Da er in den Zeiten chinesischen Hungersnot hinein geboren wurde und während der zehn Jahre Kulturrevolution aufwuchs, war seine Kindheit von vielen psychischen und körperlichen Schwierigkeiten geprägt.  In dem Zeitraum von 1966 bis 1989 litt er jedes Jahr in den drei Wintermonaten unter furchtbaren Magenschmerzen. Mit dem Start des Zhineng Qigong Trainings konnten sich diese auflösen und insgesamt veränderten sich sein Körper und Geist zum Positiven. Zum ersten Mal fühlte es sich gut für ihn an, ein Mensch zu sein!

Master Jianshe hat mehrere Jahre im Huaxia Qigong Zentrum (dem ersten medizinfreien Krankenhaus Chinas) mit Dr. Pang Ming zusammengearbeitet und dort die Heilung von Hunderten von Zhineng Qigong Studenten und auch Kindern unterstützt. Er unterrichtet und verbreitet die Zhineng Qigong Gesundheitsmethoden seit 1991 in verschiedenen Städten und Dörfern Chinas, sowie im Ausland u.a. in Europa, den USA, Südamerika, Australien und Afrika. Zusammen mit seinem Team leitet er auf der tropischen Insel Hainan ein Zhineng Qigong Zentrum unter dem Namen: Hexianju Qigong Zentrum. „Hexianju“ bedeutet auf Deutsch: Ein ruhiger Ort für Heilung und Wohlbefinden, an dem durch das Trainieren von Qigong Jugendlichkeit und Langlebigkeit erreicht werden kann.

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Workshops in Düsseldorf
Wir freuen uns darauf, Master Jianshe nun bereits zum 5. Mal in Düsseldorf begrüßen zu dürfen.
Zu Beginn seines Aufenthaltes, leitet er für Kinder und Erwachsenen diesen Workshop „Stark von innen“, wo wir gemeinsam mit und vor allem von den Kindern lernen, wie leicht es ist, spielerisch und mit offenen Herzen in unsere Fähigkeiten zu vertrauen. Begleiten wird uns hier Mirjam Buck, die bereits seit 5 Jahren in Düsseldorfer Schulen und in Kursen, wunderbare Erfahrungen mit Qigong machen durfte. Auch dieser Workshop kann von jedem Erwachsenen besucht werden, der gern von und mit den Kindern lernen möchte.
Im Anschluß findet der Workshop „Trust and Relax“ statt, wo dann Master Jianshe weiter im kraftvollen Qigfeld mit den Ewachsenen trainiert.

 „Ich glaube an das  Potenzial der Kinder, ihre offenen Herzen, ihre intuitiven Fähigkeiten und Selbsheilungskräfte und ihren Wunsch, spielerisch und fokussiert zu lernen. Es ist mir ein großes Anliegen, sie an die wahre Kraft, die von innen kommt, zu erinnern.
Mit Qigong ist alles möglich und gerade in der heutigen Leistungsgesellschaft ist es besonders für Kinder wichtig, eine gesunde Mischung aus Vertrauen, Respekt, Erfolg, Kreativität, Lösungsfähigkeit und Ausgeglichenheit aufzubauen.“ (Zt.Jianshe)

Leon

Kinder – Workshop:  Stark von Innen
Ort:

Zoom Internet Konferenz

Bitte hierfür einfach das Programm zoom herunterladen und
sich unter folgender ID zuschalten: 978 674 406 oder
falls man schon Zoom hat, über den Link https://zoom.us/j/978674406
Bei Fragen hierzu bitte einfach anrufen unter: 01773868240.
Gerne können wir das vorab einmal gemeinsam ausprobieren.

Kursleitung:
Jianshe Liu www.hexju.com
Mijam Buck (Übersetzung vom Englischen ind Deutsche)
und Anke Huerkamp (Organisation)

Zeiten:
16. – 17. April 2020
jeweils  11:00 – 12:30 Uhr und 17:00 – 18:30 Uhr

Kursgebühr:
60 €  für Erwachsene
30 €  für Kinder von 6-12 Jahren
(10 % Ermäßigung für aktive Kursteilnehmer, 30% für Zhineng-Qigong-Lehrer)

Anmeldung per Mail oder
oder telefonisch: 0211  98905976
nach den Anmeldung erhältst du ein persönliches Passwort für das Zoom – Meeting.

Jianshe weiss

Workshop: Trust and Relax
Ort:

Zoom Internet-Konferenz,  live online

Bitte hierfür einfach das Programm zoom herunterladen und
sich unter folgender ID zuschalten:  445 773 721 oder
falls man schon Zoom hat, über den Link https://zoom.us/j/44577372
Bei Fragen hierzu bitte einfach anrufen unter: 01773868240.
Gerne können wir das vorab einmal gemeinsam ausprobieren.

Kursleitung:
Jianshe Liu
und Anke Huerkamp (Übersetzung vom Englischen ins Deutsche)

Zeiten:
18. – 19. April 2020
jeweils  9:30 – 12:30 Uhr und 15:00 – 18:30 Uhr

Kursgebühr:
120 €  für 2 Tage
(10 % Ermäßigung für Kursteilnehmer, 30% für Zhineng-Qigong-Lehrer)

Anmeldung per Mail
oder telefonisch: 0211  98905976

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Einzelstunden mit Master Jianshe
Ort:

Zoom Internet-Konferenz
live online

Einzelanleitung:
Jianshe Liu
und wenn gewünscht mit Anke Huerkamp (Übersetzung vom Englischen ins Deutsche)

Zeiten:
15., 20. und 21. April 2020
nach Terminvereinbarung

Kosten:
50 € für ca. 30 Minuten

Anmeldung per Mail
oder telefonisch: 0211  98905976

 

 

weitere Workshops mit Master Jianshe 2020:

„Ganzheitliche Gesundheit & Qigong Fasten“
3.-10. Oktober in Juist (Nordsee)
mit Britta Stalling
https://bodyandmindfactory.com/event/juist-gesundheit-und-qigong-fasten-mit-master-jianshe-2020/?lang=de&instance_id=264